Que desespero...
Fiquei duas semanas longe de casa e voltei com a certeza de que a balança tornou-se item de primeira necessidade na minha mala!
Normalmente viajo para SPA e lá me peso todos os dias, tranquilo.. Em outros momentos são viagens para praias, onde eu realmente não tenho problema de engordar, já que caminho mais que os vendedores de praia e até faço amizade com alguns de tanto que cruzo nas idas e vindas na beira do mar.
Dessa vez fui para o interior, onde só tinha balanças de famácia, daquelas que são piores que pesquisa eleitoral.. te dão uma margem de erro de dois pontos para mais ou para menos!
A parte boa, é que você não tendo como se pesar, não arrisca comer o que não deve. Deixei passar vários docinhos, petiscos e outras tentações por causa do medo de engordar, mas garanto a vocês que não teve graça nenhuma!
Quando você come a mais, não é no dia seguinte que vai engordar. Normalmente quando saio da linha, levo uns dois ou três dias pra aumentar de peso, e como sou extremamente calculista nesse sentido, vivo em constante controle das calorias e gorduras totais.
Outro detalhe importante é que nem toda comida engorda o mesmo.. tem determinados doces que me engordam mais que outros, mesmo tendo as mesmas calorias.
É, eu sei, dá trabalho controlar a comida, as calorias, as gorduras, o peso.. mas imagina ter todo esse trabalho e não ter a resposta se deu certo? Aí que entra a balança.. ela ajuda sim, a gente a se conhecer melhor.. e pode ter certeza que depois de alguns anos se pesando.. você já não encara a balança com medo, eu por exemplo, estou aqui admitindo a minha dependência pscicólogica e física dela!!!
No final deu tudo certo, apesar de não me pesar, emagreci 400 gramas nessas duas semanas e do estrago de 3 quilos ganhos de final de ano, já emagreci 2,1kg no total.
Semana que vem saio de viagem de novo e minha balança VAI JUNTO!
Bjkas!
*Foto do post - Google imagens - Tudo haver comigo :)
11 comentários
Oi, Nine!
ResponderExcluirQue bom que vc voltou e que deu td certo na balança! Quando a gente aprende a ouvir/sentir o corpo, estamos no controle!
Curiosidade: estas viagens são aquelas para ajudar outras pessoas a emagrecer... SEria muito enriquecedor contar pra nós estas experiências.. E no final dá um livro (best seller), sabia?Bjos, FRan.
Oiii Nine! Que saudades amiga!
ResponderExcluirEstou de volta na luta contra os quilos extras e a favor da minha balança... Concordo com você quando disse que ela nos ajuda a nos conhecermos melhor... A minha está se tornando a minha companheira...rsrs
Beijos
Nathy
Que coisa boa !
ResponderExcluirÓtimo FDs para vc!
Beijos
Balancinha amiga*
ResponderExcluirMuito bom quando está a nosso favor, e como ficar sem?
parece bússola, re!
Nesse calor, bom mesmo é ir pra praia, além de saudável tb me emagrece - prefiro beber que comer,
Beiju
Olá
ResponderExcluirConcordo com vc balança é um iten indispensável nas viagens sim
que ótimo vc já ter eliminado tudo isso parabéns viu
e contar as calorias é essencial pra nós
bjs
Olá!
ResponderExcluirLinda como sempre!!
Fico muito feliz em saber q mesmo com 2 semanas de viagem vc emagreceu, ai, ai, "quando eu crescer" quero ser igual a vc!!!
Bjkas e tenha um ótimo final de semana
Oie amiga,
ResponderExcluirEu tbém tento ficar sem ela e não consigo!!
E agora a minha balança, está sem bateria, resolveu acabar
agora...aff...
Vou ver se providencio outra bateria rapidinho!!
E parabéns, por mesmo estando em viagem, emagreceu!!
beijos
oi amiga!
ResponderExcluirrealmente somos boas escravas das balanças....rsrs
mas por uma boa causa! ficar e permanecer magras!
beijos e otimo fds!!
Eu não consigo me pesar em outra que não seja a minha. Não confio nos resultados, marido fica louco.
ResponderExcluirBjo
É interessante ver que estamos passando pelo mesmo processo. Emagrecer é uma forma de se autoconhecer e amadurecer também!
ResponderExcluirBjs,
Solange
eita viajandona...ta certa, tem q aproveitar.
ResponderExcluire leva a balança, pra ficar tranquila.
Uma ótima semana para você!!!
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./_\\. Beijossssssssss
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