alimentação

-3kg em 4 dias!

17:04


Hoje de manhã quando me pesei e vi que emagreci 3.300 em 4 dias, tive dois sentimentos. O primeiro é alegria pura, fico animada, me acho o máximo, acho que estou com tudo e a vontade de emagrecer fica mais FORTE! O segundo sentimento é cruel: na mesma hora pensei que poderia comer uma torta de chocolate inteirinha, pois tenho "margem" pra isso.

Parece que eu tenho um lado magro e um lado gordo, sendo que esse último fica sempre me tentando. Se eu fosse imaginar esses "lados", poderia dizer que o lado magro é realmente magrinho, miudinho, sensível, delicado. Já o gordo, é fortão, extrovertido, direto e categórico!

É extremamente complicado você alcançar seu objetivo ou como eu, estar perto dele.. Sei que vou brigar comigo mesma o resto da vida. Será sempre a mesma discussão, um lado quer comer outro lado quer manter-se magra.

Não sei explicar como o lado magro tem vencido o lado gordo. No momento ele está predominando, está conseguindo convencer meu cerebrinho de que isso é o melhor, é o mais correto e o mais saudável. Talvez mesmo sendo magrinho e franzino, esse lado seja bem esperto e inteligente!

SPA

Estão maravilhosos os dias aqui no SPA, a própria Dona nos leva para conhecer a região, ontem fomos à Búzios e hoje por estar um pouco frio, trocamos a hidro por uma caminhada de 2 horas pela cidade. Fizemos um City Tour a pé! Bem bolado!

Conforme prometido, segue a foto de um dos instrutores (parecidinho com o Luciano Zafir) tirada durante a caminhada na Lagoa das Palmeiras:


* Foto do post tirada no Pier de Búzios/RJ

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17 comentários

  1. Amei o seu post, ah como eu queria que meu lado magro fosse esperto e inteligente tbém
    bjs

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  2. 3.300 em 4 dias, isso é bom d+ em menina, que otimo parabens!
    Beijos

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  3. Oi amigaaaa
    que saudade!!!
    Nossa, 3kg....é muita coisa! Parabéns viu!!! Adorei saber disso!
    Ai menina, esse negócio do lado gordo e magro é verdade...parabéns pelo seu lado magro ter vencido, eu não posso dizer o mesmo....esse final de semana meu lado gordo achou que merecia um day off da dieta por ter saido da casa dos 90.... e ai, jaquei.... mas como eu tenho um mês só de RA, acho que não fui tão mal, meses atrás eu teria comido o dobro ou o triplo....mas é isso ai, aos poucos meu lado magro vai sendo formado....
    adorei a foto com a coca zero rsrsrsr

    Beijos madrinha, aproveite muito a estadia ai!!!!

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  4. Coisa mais MARAVILHOSA, parabéns amiga.

    Que bom!!!!!

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  5. Oi amiga,

    Nem me fale nesse negócio de lado gordo, pq o meu costuma ser assim de manhã estou com pensamentos magros e a noite estou com os de gordo!!!

    E que delícia, heim 3 quilos em 4 dias, quem me dera eu....é a quantidade de quilos perdidos restantes que preciso!!!
    aaa se tivesse um SPA, aqui na minha região!!!

    beijos

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  6. hahaha
    no meu caso eu tenho um lado maior gordo e um lado pequenininho magro
    rsrsrs

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  7. Oi Nine,

    é isso mesmo...Temos esses dois lados e eles vão brigar a vida inteira!!! rsrsrs

    Mas se o lado magrinho tem vencido, é porque ele tem mais inteligência do que força...Pense nisso!

    Bjim e boa semana!!!

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  8. Menina do céu, eliminar 3.300 em 4 dias, nooooooossa que ótimo!!!
    PARABENS viu....
    SPA deve ser tudo de bom né...e o melhor é que vc sai daí aprendendo bastante coisa..
    Aí depois vc vem ensinar a gente, rs.

    Bjos.

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  9. Madrinhaaaaaa, to de volta!!!!!
    tava com saudades de vcccccc

    to vendo que a coisa ta boa ai no spa ne???!!!
    ainda bem que vc nao foi em um em SP, aki ta congelando!!!!

    parabens pelos -3kg!!!!
    como sempre vc me inspira!

    mil beijos
    Liza

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  10. Estou adorendo ler seus post, e saber que emagreceu 3,330 é demais, quem me dera que o lado magro falasse mais alto, amiga o meu lado gordo nem é gordo ele é gordissimo...
    bjinhos flor

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  11. Oi. Nem vou pensar em brigar com meu lado gordo sempre, prefiro aproveitar os momentos em que o lado magro esta bem fortinho, hehehehe, mas vc esta super certa. Que maravilha - 3kg em 4 dias, e vc está bem? Não ta dando fome estas refeições reduzidas (em quantidade)?bj e uma ótima semana

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  12. Estou gostando de tudo!

    Se um dia "puder" ir pra um spa te peço a dica!

    Voce tá eliminando seus quilinhos com muita rapidez, imagino os pensamentos que te atravessam de vez em quando; devem ser os mesmos que me perseguem todos os dias! será que um dia acaba???

    aha!

    Beijão

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  13. Nooosssa! 3 kilos em 4 dias é um sonho. Meu Deus! Parabéns menina, vc merece!
    Te falei que to sentindo falta dos seus coments no meu blog né?...rs

    O meu lado gordo hoje me fez devorar um cachorro quente em 3 minutos...rs e sai de lá quase arrastada pelo meu noivo pra não comer mais um.

    É um problema...rs

    beijos

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  14. Linda três quilos eliminados é tudo de bom!!!!!!! Parabéns!!!!!!
    É amiga, sei muito bem o que é isso, tenho dado ouvido ao meu lado gordo e sinceramente não tenho me saído bem.
    Por isso linda, lute com todas as suas forças contra esse maldito lado gordo e não deixe ele vencer!!!!!!! Estarei fazendo isto também!!!!!!!!
    Bjkas e boa semana!!!!!!!

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  15. Oi,Nine!Na minh concepção emagrecer num spa é fácil, vc se exercita o dia inteiro,não tem "purpurinados" para comer a torto e a direito agora no mundo real a coisa é bem mais complicada eu já cheguei a conclusão que enquanto eu não mudar a minha relação interna comigo mesma e com meus sentimentos nenhuma mudança será verdadeira.
    Uma ótima semana!
    Beijosss

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  16. Sabe, Nine, acho que todas as pessoas que têm problemas com o peso têm esses dois lados, o problema é que, geralmente, o lado gordo sempre vence! Se o magro quiser vencer, será uma luta que jamais terá fim. Como diz um livro que li esses dias, não importa o quanto emagrecemos, seremos sempre gordos, porque se descuidarmos um pouquinho, engordamos tudo de novo! Temos que ser sempre vigilantes!
    Parabéns pelos quilos eliminados e, puxa, que vida chata essa, hein! rsrsrsrsrsrsrsrsrs

    Bjus

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  17. normalemnte o lado gordo é avassalador, e o magro é delicado, como deveriamos ser com a alimentaçao, mas pense sempre nas vantagens de estar magra, escreva isso e nunca se esqueça, que ajuda e muito! uma semana super light! obrigada pelo carinho! bjus!

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