Enfim, em casa! Agora só depende de mim mesma seguir ou não a R.A.. Sinceramente? Gostaria de morar num SPA, ou pelo menos ter dinheiro para manter uma pessoa exclusivamente para fazer minhas refeições e um personal que me acompanhasse durante o dia, incentivando e cobrando a realização de atividades físicas.
Quando vejo nas revistas "Os segredos de beleza de Fulana" (aquela atriz famosíssima que tem o maior corpão), penso que só há uma resposta: Grana!!! Esse é o maior segredo de beleza que pode existir. Dieta custa caro, tratamentos estéticos custam caro, plásticas e lipos custam caro e SPA embora não seja muito caro, não é um lugar que se consegue passar todos os finais de semana. Conclusão: ficar e manter-se bonita custa dinheiro, e não é pouco!
Enquanto não ganho na mega e levo todas minhas seguidoras pro SPA comigo, vamos compartilhando dicas genéricas e acessíveis para manter nosso corpitcho mais ou menos no lugar e agradecer o que Deus nos deu. O negócio é ter o quádruplo da dedicação para resolver a celulite na auto-massagem do que em duas sessões de carbo. Acordar uma hora mais cedo e caminhar no parque à fazer 15 minutos de plataforma vibratória e aprender sobre culinária natureba à comprar pratos lights prontinhos daquela marca famosa (aqueles que uma semana de cardápio custam o orçamento mensal da nossa casa!). Conclusão: Depois de sofrer tanto para emagrecer, você nunca mais vai querer engordar!
Sobre o SPA...
Agradeço à Rosangela Unsonst, administradora do SPA Conchas pela constante dedicação em tornar minha estadia agradável e a alcançar resultados positivos. Essa foto ela estava voltando da caminhada com todos spazianos, não é incansável?
À Betânia (direita) pelas refeições deliciosas e a Rose (esquerda) pela organização do quarto (sou extremamente bagunceira!).
Aproveito também para apresentar dois exemplos a serem seguidos: Regina e Robson. Ela um modelo de beleza singular com um astral ainda mais lindo que seu corpo! Já disse, quando crescer, quero ser igual a você! Ele, pela simplicidade e graça com que leva a vida, impossível ficar cinco segundos ao seu lado sem dar boas risadas das tiradas inteligentes desse moleque crescido!
Como eu disse em outro post.... Algumas pessoas te surpreendem e outras te emocionam. Mas todas são inesquecíveis, pois naquele momento, fizeram parte da sua vida!
Bjka!
* Foto do Post: Tirada na Praia das Conchas bem na hora que estava pulando! Põe os pés no chão mulher!!!
32 comentários
Oie que bom que está de volta e que trouxe só coisas boas da sua permanência lá. Se vs vai seguir a RA? Não tenho a menor dúvida. Vc ta cada dia mais linda e com um corpão...e nunca vai engordar dinovo viu.
ResponderExcluirSaudades de vc
Beijosss
Amei o post.
ResponderExcluirObrigada pelo carinho.
De longe estarei torcendo pelo seu sucesso.
Beijos
Oi Florrrrrrrrrr
ResponderExcluirTa lindonaaaaaaaaaaaaaaaaaa
BEm vinda de volta ;)
Super beijo
Oi. Falou tudo neste post. Assim com dizem que não existe mulher feia e sim mulher pobre... sabemos que as pessoas famosas tem um corpão pois tem dinheiro para pagar tratamentos, cremes, personais... mas nós temos que aprender a nos virar com o que temos não é mesmo? Enquanto não ganhamos na mega né?kkkkkk bj
ResponderExcluirOi amiga linda... que bom que voltou por um lado... por outro sentirei saudade dos dias no spa que foram ótimas viajei junto com vc... amava vir aqui e ler o seu dia...
ResponderExcluirlupinheirorj@hotmail.com pode me enviar o que vc quiser... estou dentro...
bjinhos florzinha
Olá querida que bom que estais de volta a rotina e assim podemos ficar por dentro do seu dia a dia. Parabens pela conquista e continue assim firme e forte em seus objetivos .Beijos e estais linda.
ResponderExcluirOi linda, já está de volta né? vc tem razão...emagrecer rapido custa caro, mas mesmo não tendo axcesso a tudo isso, não devemos desistir e fazer da forma que dá...eu tbm adoraria ir para um spa, mas como não posso, ja fico satisfeita com as dicas que vc nos passou e passa aqui...obrigada por dividir suas experiências conosco.
ResponderExcluirParabens vc está linda!!!
bjokas
Amiga tu ta de brincadeira comigo né?! rsrs É serio que seu marido te dava de comer enquanto vc dormia?! kkkkkkkk Isso é que é paixão, medo de te perder!! kkkkkkkkk Morri de rir!!!!
ResponderExcluirO meu não, ele diz que tem que andar com um mulherão do lado kkkk.
Amiga agora vc tem que manter toda a perda no spa!! Eu queria tanto ir a um, acompanhei todas as suas postagens
olá, adoro seu blog, vc tá cada vez mais linda. vc me perguntou se o pantene tem sal no meu blog. olha, eu não sei, nunca prestei atenção a isso, mas que meu cabelo ficou mega macio, isso ficou.
ResponderExcluirbjs
Oie ...adorei o recado. Tem recadinho pra vc no meu post novo.
ResponderExcluirBeijos
Ola maei seu blog e sua historia!! parabens pela vitoria alcançada! Tb estou na batalha quando puder me visite ta!! bjusss
ResponderExcluirOi! Acho que todas nós gostariamos de um tratameno de spa no dia a dia, manter-se em forma alem de gastar grana gasta nosso tempo, paciencia, mas vale a pena .. né!
ResponderExcluirE realmente como não ganhamos na mega sena (tb estou esperando esse dia kk) temos que ralar bem mais pra ter o mesmo resultado de quem tem como bancar altos tratamentos!
Mas força na peruca pra nós! kk
Beijossssss
Oie amiga,
ResponderExcluirEu queria poder passar uns dias num bom SPA, cuidar de mim, mandar o stress pra bem longe, sei lá e cuidar do meu corpo!1
Vc é muito sortuda!!
Eu tenho a mesma opinião sobre vc, as atrizes, mantem o corpicho, pq tem dinheiro pra fazerem os tratamentos mais caros...ai é corpo bonito na certa!!
beijos e seja bem vinda!!!
Oi
ResponderExcluirTd bom?
Saudade tbm Nine
Vc estava num SPA que máximo!!!
Ah que pena que tah chovendo na sua cidade
Aqui na minha tah um sol danado
Parece até verão sabe?
Bjinhos,
Adriana *-*
Oiii
ResponderExcluirQue bom que está de volta, senti falta de vc. Apesar de te conhecer a pouco tempo, o seu blog foi "amor a primeira vista" heheh.
concordo com tuuuudo que vc disse. Eu tbem sempre falei que "se eu fosse rica e famosa como a fulana tbem seria magrinha".
Estou torcendo para vc ganhar na mega e me levar junto para o spa hehehe
Beijos
CONCORDO PLENAMENTE: FAZER R.A CUSTA MUITO CARO. INFELIZMENTE.
ResponderExcluirMAS, TEMOS QUE FAZER NÉ.
ENTÃO, BOLA PRA FRENTE
BJS
Nine, boa tarde!
ResponderExcluirFalou e disse: o principal segredo da beleza é ter grana! Tenho certeza de que se eu fosse rica, jamais seria gorda! Enche o saco fazer a nossa própria comida light, agora se tiver alguém que faça para a gente, comemos com todo gosto...rs
Mas, enfim, voltando à realidade... temos que nos contentar com o que temos!
Essa estadia no spa te fez muito bem, tá lindona!
P.S.: ninguém diz que você tem filhos grandes já!
Bjaum
Parabéns pela sua história! Dá um animo danado!
ResponderExcluirSpa é tudo de bom!
Bjssss
Oi Nine!
ResponderExcluirTudo bem? Você disse que não encontrou o link para o post do sistema de cotas, mas ele está lá. Dê uma olhadinha de novo. Beijinhos!
Que bom que está de volta!!! Tá bonita nas fotos heim?????? Olha, não faz eca pra minha sopa!!! :(.... Rsrsrsrs!!! Ela é gostosa!!! :(.... É sim!!! rsrsrsr!! Bjkas!
ResponderExcluirOieee Nine tudo bem? adorei suas postagens sobre seus dias no spa....vou colokar uma receitinha de feijao branco para vc.....esperimentei hontem a soja e nao gostei fiz cm frango achei meio sem graça sem gosto.... prefiro o grao de bico...que bom que esta de volta amiga....bjokas e boa sexta feira p/vc........
ResponderExcluirpelo jeito vai ter novidad pra varios posts hehehe... pois eh, essas famosas com corpao é puro photoshop e dinheiro rpa colocar tudo no lugar! obrigada pelo carinho! bjus!
ResponderExcluirQUE DELICIA UM SPA, UM DE MEUS SONHOS DE CONSUMO...E QTO AO CORRER É OTIMO,COMEÇE SIM VAI AJUDAR . BEIJINHOS
ResponderExcluiroi amiga
ResponderExcluirai que saudade de você
muitas mesmo
e eu que quero ser igual a você quando crescer
e é verdade, não existe mulher feia
existe mulher poooooooobre kkkkkkkkkk
já vai pro spa de novo heim?
poderosa heim rsrsrsrsr
oh vontade de ir viu kkkkkk
não me larga mesmo, adoro vc!!!!
muitooooooooooooooooo
beijos
Que bom que vc voltou!
ResponderExcluirestou precisando de ajuda mais do q nunca....to desanimada...as vezes acho q to indo bem, mas ninguem nem nota nada diferente em mim....to na academia todo dia!!! faço drenagem, modeladora, como direito....
mas meu peso parou!!!!!
nao sei c to imaginando coisas....
to um pouco perdida....
tava com mtas saudades de vc
Beijaaao
Liza
Nine, eu já estava com saudade de vc, guria.
ResponderExcluirVc deve ter uns 23 anos, mais ou menos, né? Para frequentar um SPA deves ser livre e independente, sem ter aquela história de família, filhos e marido. Estou falando o que eu imagino de vc. Deves ter uns 23 anos e ser solteira. Acertei/
Amiga, eu tenho o dobro da tua idade, tenho 46 anos e nunca frequentei um Spa, pode??? Já tive muita vontade de começar a frequentar SPA´S, mas nunca vingou essa minha idéia, porque eu nunca soube onde encontrar um SPA interessante, bom e não muito caro.
Agora que te conheço, vou pegar no teu pé e quero saber tudo sobre SPA´S, inclusive o preço. Por favor, passe-me maiores informações pelo meu e-mail: nara.q@hotmail.com, certo?
Fico no aguardo.
Nara.
Oi amiga
ResponderExcluirli seus outros posteres... nossa amiga que tudo SPA hein?!
Quando vc fala de ganhar na mega o melhor é comprar um SPA e morar nele né verdade kkkkkkkk
Bjs e parabéns pelo pesão deixados para trás!
Concordo com você! Ficar bonita custa caro... Amei as fotinhas!
ResponderExcluirBeijinhos e ótimo final de semana!
Oi Nine, bem vinda de voltaaaa!!!
ResponderExcluirMenina, concordo com vc: não existe mulher feia e gorda, existe mulher pooobre! rsrsrs
Mas enfim, com força de vontade e troca de idéias podemos fazer muuuito por nós mesmas!!!
Força pra continuar na disciplina :)
Beijocassssss
Gostei muito da seu post e sempre que puder estarei aki.
ResponderExcluirBjs!
Olá, tudo bem? Nossa vc tá com um corpão hein, vc ficou linda nas fotos!:)Bom findy! beijos
ResponderExcluirOieee gata tudo blz? que magavilha heim, tb quero passar minha vida num spa rspor isso jogo toda semana na mega sena tb kkkkkkkk
ResponderExcluirquem sabe né ?
vc ta linda nas fotos, parabéns a RA esta dando resultados...
bom quero pedir desculpas tb pela demora em vir te visitar estava mauzona só agora tive animo de sentar e visitar todas... bom deixe-me ir que eu tenho um monte de visitinhas pra fazer, depois eu volto com mais calma pra ler os post anteriores... bjokas