Amanhã estou voltando para o SPA, fico mais 10 dias. Dessa vez estou levando comigo duas amigas queridas, as quais uma conheço somente pelo blog e a outra conheci no Lightchê! Vou reencontrar a Chris também, que me acompanhou na última ida e estará indo de novo agora! Amigaaa, saudades mil!
Essa semana em casa foi extremamente corrida. Lamber as crias, acalmar o maridex e prepará-lo para mais 10 dias fora, ajeitar a casa e cumprir com alguns compromissos!
Nessa estadia, o que eu conseguir emagrecer será lucro. É claro que vou emagrecer mais, mas minha ideia é poder acompanhar o grupo que se formou e ajudá-las a aproveitar ao máximo a estadia. Também quero ajudar a emagrecer a Nara e a Andressa, as duas gauchinhas que vão comigo! Preparem-se meninas, vou colocar vocês no meu pique!!!!
Aproveitando, estou preparando um arquivo com todo o cardápio da última estadia. Estou reunindo também receitas e disponibilizarei em breve! Vou seguir o roteiro de como sigo as receitas que já tenho, informando quanto pode-se comer, calorias e a partir de agora o tanto de gordura dos alimentos.
É isso por hoje.. post rápido, mas importante!
Bjkas!
Foto do Post: Eu colocando a mão no Pau Terra! Ounnnn que safadinha! Parque dos Jequitibás - Descalvado/SP
