Amanhã estou voltando para o SPA, fico mais 10 dias. Dessa vez estou levando comigo duas amigas queridas, as quais uma conheço somente pelo blog e a outra conheci no Lightchê! Vou reencontrar a Chris também, que me acompanhou na última ida e estará indo de novo agora! Amigaaa, saudades mil!
Essa semana em casa foi extremamente corrida. Lamber as crias, acalmar o maridex e prepará-lo para mais 10 dias fora, ajeitar a casa e cumprir com alguns compromissos!
Nessa estadia, o que eu conseguir emagrecer será lucro. É claro que vou emagrecer mais, mas minha ideia é poder acompanhar o grupo que se formou e ajudá-las a aproveitar ao máximo a estadia. Também quero ajudar a emagrecer a Nara e a Andressa, as duas gauchinhas que vão comigo! Preparem-se meninas, vou colocar vocês no meu pique!!!!
Aproveitando, estou preparando um arquivo com todo o cardápio da última estadia. Estou reunindo também receitas e disponibilizarei em breve! Vou seguir o roteiro de como sigo as receitas que já tenho, informando quanto pode-se comer, calorias e a partir de agora o tanto de gordura dos alimentos.
É isso por hoje.. post rápido, mas importante!
Bjkas!
Foto do Post: Eu colocando a mão no Pau Terra! Ounnnn que safadinha! Parque dos Jequitibás - Descalvado/SP
9 comentários
Nossa que delícia poder voltar novamente ao spa
ResponderExcluire que bom se vc puder disponibilizar as recietas eba... bjs...
Maravilha poder te acompanhar mais uma vez no spa,nossa e as receitas vai ser muito bom pra quem esta aqui e não pode esta la ne?Beijão
ResponderExcluirto curiosa pelas receitas do spa!!!! boa viagem! bjus!!!
ResponderExcluirUhuuu, vai voltar mais gata ainda!! :-)
ResponderExcluirQueria ter ido tb hahaha
Fica com Deus, amiga.
Adoro vc!
Bjoksss
"De tropeços , vitórias e quedas se constrói a experiência". Abraços
ResponderExcluirOi lindona!!
ResponderExcluirQue coisa boa, mais spaa!
Aproveitaaa!
E que lugar lindo, hein?
Tudo de bom!beijoo
Oi querida???!!!Que maravilha!!!Vou esperar este cardapio, eu lhe pedi outro dia lembra???!!!!
ResponderExcluirotima estadia.
bjks
Adorei o blog!E que maravilha, um SPA bom demais ...
ResponderExcluirJá estou seguindo você!
Me faz uma visitinha ... bjks
Quem sabe eu apareço por lá pra fazer um Day Spa e a gente acaba se conhecendo...Beijos, boa viagem!!
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